Handbalschool Salland neemt deel aan onderzoek naar menstruatie en topsport
“Veel mensen denken dat het normaal is als je niet meer ongesteld wordt omdat je veel sport. Dat is wel de grootste misvatting die we tegenkomen. Het kan gebeuren, maar het hoort er niet gewoon bij.”
Onder meer vanwege dit hardnekkige misverstand doen sportarts Liesbeth Kuiper-Klein en coassistent Sanne Kokhuis van het Deventer Ziekenhuis onderzoek naar de menstruatie van sportende meisjes tussen de twaalf en achttien jaar, schrijft de Stentor.
“Over volwassen sporters is al behoorlijk wat bekend, maar over meisjes tussen de twaalf en achttien maar heel weinig”, zegt de sportarts. “Terwijl juist in die leeftijd het lichaam zich volop ontwikkelt.”
Vragenlijst
Het onderzoek bestaat uit een vragenlijst voor meisjes, die via onder meer sportverenigingen en middelbare scholen in en rond Deventer is verspreid. Daarin werd onder meer gevraagd hoeveel uur zij per week sporten en hoe hun menstruatiecyclus verloopt.
Meisjes die minimaal acht uur per week sporten worden vergeleken met leeftijdsgenoten die minder sporten.
“Het is geen magisch getal. We gebruiken het om de groepen te kunnen vergelijken. Ook als je minder sport, kun je menstruatieproblemen krijgen. Andersom hoeft meer sporten niet automatisch tot klachten te leiden.”
Signalen van het lichaam
De vragenlijsten worden nog geanalyseerd. Toch vinden de onderzoekers het belangrijk om nu al aandacht te vragen voor het onderwerp. “Los van de uiteindelijke uitkomsten hopen we vooral dat meisjes zich realiseren dat een menstruatie veel zegt over je gezondheid.”
De onderzoekers hopen dat niet alleen meisjes, maar ook ouders, trainers en coaches zich bewuster worden van de signalen die het lichaam afgeeft. “Als een meisje aangeeft dat haar menstruatie langere tijd uitblijft of dat ze veel klachten heeft, moet daar begrip voor zijn. Ouders en trainers kunnen een belangrijke rol spelen door het gesprek aan te gaan.”
Aan de bel trekken
De Handbalschool Salland onderschrijft dit en neemt daarom deel aan het onderzoek.
“Meisjes mogen aan de bel trekken als er iets verandert”, aldus de Handbalschool. “Dankzij een voorlichtingsavond voor onze spelers is er meer kennis en openheid over dit belangrijke thema. Wij zullen met onze spelers deelnemen aan het genoemde onderzoek en verkrijgen een hoop kennis dankzij deze samenwerking. Zo hopen we op een optimale ontwikkeling van de spelers.”
Lees het hele artikel op deStentor.nl.